Прыгай ради себя! Часть 4
В организме человека более 600 мышц, по сути, мы состоим из них. Большинство из нас ведёт сидячий образ жизни, мы привязаны к рабочему креслу. Месяцами, день изо дня ваша тело находится в одном положении, часть мышц обездвижена и не работает, другая, напротив, напряжена. Результаты вы можете увидеть на фотографиях. Люди горбятся, позвоночник искривляется, страдают внутренние органы, происходит их опущение, лимфоток замедляется, сосуды придавливаются, начинаются боли в спине, коленях, давление, головные боли, вылазят вены на ногах...